Als je diabetes hebt en/of wilt afvallen, kan een koolhydraatbeperkte voeding zinvol zijn. Het is hierbij wel belangrijk dat je dit op de juiste manier doet. Zorg ervoor dat je keuzes maakt die bij je passen, zodat je het vol kunt houden. Bovendien is het natuurlijk belangrijk ervoor te zorgen dat je voldoende goede voedingsstoffen binnenkrijgt. Ik kan je hierin begeleiden.
Koolhydraatarme recepten
Volg je al een koolhydraatbeperkt dieet en ben je op zoek naar koolhydraatbeperkte recepten? Neem dan eens een kijkje op onderstaande websites. Daarnaast deel ik hier ook af en toe gezonde koolhydraatarme recepten.
Dieetadvies Oirschot 